北京绿古泰达科技有限公司主要经营电子电器的化工辅料和其它工业用化工材料及设备,是一家非常专业的供应商,主要服务于电子电器工业以及与其密切相关的其它行业。 北京绿古泰达科技有限公司目前经营的主要产品有:三防漆(又称保型涂料)、各类清洗剂、灌封树脂材料(又称黑白胶)、开关触点润滑剂、多种导热酯、各类纺织功能助剂、建筑涂料功能助剂、工业用粘合剂等,也可以根据客户要求定制产品。www.lvgutd.cn

美杂志介绍10种对健康最有利水果

上一篇 / 下一篇  2009-03-05 17:15:41

美杂志介绍10种对健康最有利水果

    美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果,其中苹果排名第一。排在苹果之后的是杏,然后是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。

  第一名:苹果 苹果富含纤维物质,可补充给人体足够的纤维,降低心脏病的发病率,还可以减肥。许多美国人把苹果作为瘦身必备食品,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。

  第二名:杏 杏含有丰富的β胡萝卜素,能帮助人体摄取维生素A。

  第三名:香蕉 香蕉中钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

  第四名:黑莓 同等重量的黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问它对心脏健康有帮助。

  第五名:蓝莓 蓝莓是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

  第六名:甜瓜 甜瓜中维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品。

  第七名:樱桃 能帮助人体保护心脏健康。

  第八名:越橘 能帮助减少尿路感染的几率。

  第九名:葡萄柚 维生素C的含量很高。

  第十名:紫葡萄 其类黄酮等物质为心脏提供三重保护。

  (来自当代健康报)


TAG: 水果 杂志

 

评分:0

我来说两句

显示全部

:loveliness: :handshake :victory: :funk: :time: :kiss: :call: :hug: :lol :'( :Q :L ;P :$ :P :o :@ :D :( :)

我的栏目

日历

« 2016-04-09  
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

我的存档

数据统计

  • 访问量: 1387
  • 日志数: 12
  • 建立时间: 2009-03-05
  • 更新时间: 2009-03-09

RSS订阅

Open Toolbar